sexta-feira, 13 de setembro de 2019

Comparar a sua vida com a "vida perfeita" do Instagram é uma armadilha

A colunista Maraisa Fidelis mostra como parar de seguir perfis "tóxicos" foi uma das melhores coisas que ela já fez 
Felicidade infinita, cabelos esvoaçantes, sorrisos, viagens, produtos milimetricamente "espalhados" por uma pia digna de filme, aquele look planejadamente despojado, dias agitados e muita alegria para compartilhar. Ah, a vida perfeita das redes sociais! 

Desde janeiro eu planejo escrever aqui sobre a perfeição na Internet. Eu mesma já caí nessa de olhar determinados perfis que seguia e pensar: "Mas o que acontece comigo? Por qual motivo não vivo sorrindo assim?" A comparação é a pior coisa. 
Semana passada, surgiu na minha timeline uma matéria sobre uma jovem que se afundou em dívidas para simplesmente montar uma vida perfeita (e ilusória) no Instagram. Sim, é isso mesmo que vocês leram! Ela fez dívidas comprando bolsas de grife, roupas, sapatos, viajando, comendo em lugares caríssimos... tudo isso para ter um perfil com fotos inspiradoras e mostrar uma vida completamente diferente da realidade. 

Após ler a matéria em questão, minha vontade de escrever apenas aumentou. Que monstro estamos criando? O que estamos passando para aqueles que nos acompanham? Por que estamos usando esta rede de maneira tão nociva ao ponto de deixar pessoas doentes? Falo tudo isso na primeira pessoa porque me coloco no meio! Sou blogueira, trabalho na Internet e, querendo ou não, tenho seguidores e assumo responsabilidade pelo que posto. 
A nossa geração é uma das que possui mais  doenças psiquiátricas.Ansiedade, depressão, síndrome do pânico... Precisamos urgentemente mostrar como as redes não representam a verdade. Nem todo mundo posta a realidade da vida. A grama do vizinho não é sempre mais verde – o Instagram é um trabalho para diversas pessoas, e cada foto pode ser planejada milimetricamente. Olhe para as imagens como maneira de inspiração e não aspiração! 
 
Lembram que no começo do texto eu disse que caí nessa armadilha? Para sair, parei de seguir diversos perfis que considerava tóxicos. Parei de seguir quem me fazia mal, e além de tudo, me fazia duvidar da minha capacidade. Após essa limpeza, listei tudo que gosto em mim e tudo de bom que já conquistei. Parei com essa comparação que tanto acaba com a nossa autoestima e tudo fluiu de maneira mais leve. 
Não tentar se encaixar nessa perfeição fake é primordial para a saúde mental. Mulheres reais, corpos reais, vida real e conversas construtivas... isso que nos enriquece. É óbvio que moda e beleza sempre me atrairão, mesmo porque faz parte do meu trabalho. Mas mudar o olhar é a chave para uma vida feliz. E desta vez, feliz DE VERDADE.  

Beijos  
Autora: Maraisa Fidelis 
Fonte:Revista Glamour  
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